As discussões de relacionamento são elementos muitos presentes em qualquer relacionamento amoroso. Quando bem conduzida, pode ser um momento de encontrar melhoras no relacionamento, aceitar e compartilhar sentimentos. Mas quando estamos muito nervosos ou não temos habilidades para lidar com essa situação, o que era para auxiliar na resolução de problema passa a ser um estímulo que gera cada vez mais impasses na relação. Diante disso, será que suas discussões da relação estão contribuindo ou prejudicando sua relação? O teste a seguir, o auxiliará nessa reflexão.
Este teste contém 12 itens. Em cada item, escolha a opção de resposta que melhor expressa o seu sentimento, selecionando uma das sete alternativas localizadas no quadro abaixo de cada frase.
1) Sempre perco a paciência ao discutir com o (a) meu (minha) parceiro (a).
2) Após as nossas ‘DR’s, o clima entre a gente permanece desagradável.
3) Entristeço-me demasiadamente com nossas discussões.
4) Após algum período de discussão, firo o (a) meu (minha) parceiro (a) com palavras de baixo calão.
5) Já passei dias sem ter contato com o (a) meu (minha) parceiro (a) após uma discussão.
6) Já nos agredimos fisicamente devido a uma discussão.
7) Sempre perdemos o foco real do problema ao discutirmos.
8) O importante para mim é ganhar a discussão
9) O (a) meu (minha) parceiro (a) tem um tom de voz agressivo ao discutirmos.
10) Nem o (a) meu (minha) parceiro (a), tampouco eu, sabemos ceder em uma discussão.
11) Nunca definimos um objetivo a resolver antes de ter uma ‘DR’.
12) Tento ao máximo evitar ‘DR’s com o (a) meu (minha) parceiro (a)
